Alternativ till potatis
9 augusti, 2009
Det finns goda alternativ till ris, pasta och potatis. Anledning till att många bör titta på dessa alternativt är att de innehåller betydligt lägre GI och att variera standardtillbehören kan vara roligt Några alternativen är quinoa, bulgur, dinkel, bönor och linser. Förutom att dessa livsmedel har lägre GI än tex ris och potatis innehåller de mycket fibrer som gör gott för magen.
Filed under: Livsmedel
Kommentera
XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
TrackBack URL | RSS-flöde för kommentarer till det här inlägget.